黄金
上一交易日（周三）黄金在欧美盘出现持续回落调整，受到风险偏好情绪持续的影响，另一方面从自身走势看并向上有效突破下跌通道上轨的阻力，但回撤后仍有机会，市场焦点将转向周五美国非农数据。截止至3月30日全球最大的黄金ETF SPDR的黄金持仓量为26,340,746.98盎司，较上一交易日减少0.1449%（连续两日减仓）。
技术面，从4小时图表观察，金价再次回落到长期均线组之下，短期均线组渗透进长期均线组后再次向下发散，但需要观察下行力度。长期均线组空头发散曾一度收窄，但未发生粘合。关注短线方向性选择。
支撑阻力位：1270.7，1259.9，1243.7，1233.6，1222.7，1207.8
白银
上一交易日白银冲高回落，短期震荡格局仍未被打破。全球最大白银ETF-iShares Silver Trust截止3月30日白银持仓量为10,276.27吨，较上一交易日持平。技术面，从4小时图表观察，短期均线组粘合后再次下行，长期均线组维持空头发散并对银价形成阻力，但目前银价回落还未创出新低，虽然暂时不能判定短期下跌趋势延续，但汇价若不能突破长期均线组仍可能再创新低。
支撑阻力位：15.72，15.60，15.48，15.33，15.09，14.7，14.55
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