黄金
隔夜美联储维持基准利率不变，耶伦讲话曾提及每次利率会议都可能加息，4月份也同样有机会。同时美联储下调了近三年的联邦基金利率的预测，这使得年内加息次数的预期有所降低，预计年内加息两次，远低于去年12月美联储暗示过的4次加息。在利率决议后，非美资产大涨，黄金上涨收复了周内跌幅。截止至3月16日全球最大的黄金ETF SPDR的黄金持仓量为25,566,437.23盎司，较上一交易日增加0.3753%。
技术面，日线级别支撑有效，同时受到风险事件影响使得金价大幅反弹，金价自2月16日至3月11日涨幅的斐波那契回调位61.8%处反弹至23.6%处，同时还处于下行状态的布林指标上轨形成了阻力，关注短线回调后，是否能够延续上涨并向上挑战1282的高点。
支撑阻力位：1282，1263，1247，1236，1225，1212，1190
白银
上一交易日白银在美联储利率决议后快速且大幅度上涨，但在近期震荡区间的上轨附近仍受到短期阻力压制，整体震荡格局维持，关注大级别突破何时到来。全球最大白银ETF-iShares Silver Trust截止3月16日白银持仓量为10,135.66吨，较上一交易日持平。技术面上，从4小时图表观察，短期均线组再次回到长期均线组上方，长期均线组粘合走平，短线受风险事件影响有向上运行的迹象，但持续性不得而知。继续以震荡格局交易思路为主，待大级别突破后再改变策略。
支撑阻力位：15.92，15.77，15.48，15.31，15.16，15.02，14.84，14.55
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